Seniorengymnastik

Sport mindert den altersbedingten Abbau von Muskeln, verbessert das Kurzzeitgedächtnis und das Reaktionsvermögen. Wenn Sie all das mit Spielspaß angehen wollen, dann nehmen Sie teil an der Seniorengymnastik.

Bitte beachten Sie, dass wir im Herbst 2023 keinen Seniorengymnastik-Kurs anbieten. Eine gesunde Alternative ist zum Beispiel unser gelenkschonendes Training im Wasser.

Kurs buchen

Wussten Sie schon: Da es sich bei den HOY-REHA-Kursen um gesundheitsfördernde Maßnahmen handelt, lohnt vor der Anmeldung ein Besuch Ihrer Krankenkasse. Oft werden die Kosten in Höhe von 70 bis 100 Prozent übernommen.