Beckenboden-Gymnastik

Hand aufs Herz: Wissen Sie, dass und wie man seinen Beckenboden bewegen kann? Welchen enormen Einfluss er auf unsere Lenden-Becken-Hüftregion hat? Wenn nicht, so erfahren und erspüren Sie es in unserem Kurs.

Bitte beachten Sie, dass im vierten Quartal 2021 kein Beckenbodenkurs angeboten wird.