Kurse

Sie möchten Ihre Fitness stärken, einzelne Muskelgruppen gezielt trainieren oder die Ernährung verbessern? Dann lohnt ein Blick auf unser Kursangebot im Frühling 2023.

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Ihr Wunschkurs ist online ausgebucht? Es können kurzfristig Plätze frei werden. Rufen Sie uns an: 03571-605560.

Aqua-Fitness

Aqua-Fitness ist Wassergymnastik - nur härter, schneller und stärker!

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Aqua-Gymnastik

Gelenkschonend und muskelaufbauend: Das ist unser Wassergymnastik-Kurs in Hoyerswerda.

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Beckenboden-Gymnastik

Wir zeigen Ihnen, wie Sie Ihre Becken- und Lendenmuskulatur gezielt stärken.

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Entspannung/PMR

Weil das bewusste Entspannen der Muskeln Körper und Geist stärken.

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Ernährungsberatung

Die Ernährungsberatungsangebote der HOY-REHA GmbH werden von Ihrer Krankenkasse gefördert.

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Fastenwoche

Für ein starkes Immunsystem, mehr Wohlbefinden und eine gesunde Ernährung.

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Fußgymnastik “Gut zu Fuß”

Lässt Sie besser gehen und stehen: Unsere Fußgymnastik in Hoyerswerda.

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Junge Familie

Dieser Kurs bietet eine einzigartige Kombination aus Babyschwimmen, Ernährungstipps & Sauna.

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Kombi-Angebot “Frauennachmittag”

Aqua-Fitness, Sauna & Entspannung - Gönnen Sie sich eine kleine Auszeit vom Alltag.

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Rückenschule

Mehr Halt in allen Lebenslagen bietet unsere Rückenschule.

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Yoga

Mehr als nur ein Ganzkörpertraining: Unsere Yoga-Kurse in Hoyerswerda.

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Eine Übersicht unserer aktuell und zukünftig stattfindenden Kurse bietet Ihnen der untenstehende Kalender.

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