Hoyerswerda, 05. Januar 2023 Am 10. Januar startet die Online-Anmeldung für Frühlingskurse in der HOY-REHA Hoyerswerda. Durchgeführt werden sie von April bis Juni 2023. Die Gesundheitsangebote sind ab 8.00 Uhr hier buchbar. Zur Auswahl stehen zum Beispiel Aqua-Fitness, Fasten, Fußgymnastik und Rückenschule.

Nach zweijähriger Pause findet zudem wieder ein Entspannungskurs statt. Dabei kommen verschiedene Techniken wie progressive Muskelentspannung und autogenes Training zum Einsatz. Teilnehmer*innen finden so die für sie passende Methode um gezielt zur Ruhe zu kommen. Stresssymptome wie erhöhter Ruhepuls oder Blutdruck können reduziert und Körper sowie Geist nachhaltig gestärkt werden.

Da es sich bei den HOY-REHA-Kursen um gesundheitsfördernde Maßnahmen handelt, lohnt vor Anmeldung ein Besuch der Krankenkasse. Oft werden die Kosten in Höhe von 70 bis 100 Prozent übernommen.

Neu: Kurs-Newsletter per E-Mail

Die HOY-REHA Hoyerswerda bietet ab sofort einen neuen Service für Kursinteressierte an. Per E-Mail werden vorab Informationen zum nächsten Anmeldestart und den buchbaren Angeboten zugesendet. Der Newsletter ist kostenfrei und kann hier abonniert werden.