Läufer aufgepasst: Neuer Kurs am Start!

16. Januar 2025 Die HOY-REHA hat ihr Kursprogramm für die Monate März bis Juni 2025 veröffentlicht. Es steht hier zur Ansicht bereit. Dabei setzt die ambulante Rehaklinik nicht nur auf bewährte Gesundheitsangebote wie Aqua-Fitness und Beckenboden-Gymnastik. Eine neue Rückenschule speziell für Läufer ist ebenfalls buchbar.

„Kursziel ist es, beim Laufen und danach einen Zustand des Wohlfühlens zu erreichen – beweglich und voller Energie“, sagt Kursleiter und Physiotherapeut Christoph Kölling. „Tritt dieses Gefühl ein, wurde dem Körper nicht nur etwas abverlangt, sondern auch gegeben!“

Der neue Kurs startet am 1. April 2025 um 18.30 Uhr. Er findet wöchentlich statt und endet nach zehn Einheiten.

Die Anmeldung für diesen und alle weiteren Frühlingskurse der HOY-REHA ist nur online möglich. Am 21. Januar 2025 um 08.00 Uhr werden die Plätze freigeschaltet.

Da es sich bei den Kursen um gesundheitsfördernde Maßnahmen handelt, lohnt vor Anmeldung ein Besuch der Krankenkasse. Oft werden die Kosten in Höhe von 70 bis 100 Prozent übernommen.