Ernährungsberatung

Ernährungsberatung

Ernährungsberatung

Gesunde Ernährung ist einfach, lecker und gut! Das glauben Sie nicht? Probieren Sie es aus! Unsere Beratungsangebote vermitteln schnell und kompakt das richtige Wissen. Mit Ihrer Zeit gehen wir dabei besonders sorgsam um. Sie wählen zwischen Kompaktkurs oder individueller Beratung.

Iss was?! – Ernährungsberatung kompakt mit Kochevent

Ein Monat, drei Termine, sieben Kurseinheiten: Das ist unser kompaktes Ernährungsangebot. Als Teil einer motivierten Gruppe lernen Sie, was Bestandteile einer gesunden Ernährung sind und analysieren Ihr eigenes Essverhalten. Unsere erfahrene Ernährungsberaterin gibt Tipps und Rezepte, die im Alltag leicht umsetzbar sind. Ein gemeinsames Kochevent mit frischen Zutaten bildet den köstlichen Abschluss des Kompaktkurses.

Iss was?! – Ernährungsberatung individuell

Sie möchten Ihre Ernährung umstellen oder optimieren? Sie haben tiefergehende Fragen zum Thema „gesunde Ernährung?“ Sie suchen den Austausch lieber im persönlichen Gespräch als in der Gruppe? Dann profitieren Sie von unserem Angebot „Iss was?! – Die individuelle Ernährungsberatung“. Es gilt für 3 x 60 Minuten oder 5 x 60 Minuten. Unsere zertifizierte Ernährungsberaterin nimmt sich individuell für Ihr Anliegen Zeit. Gemeinsam wird das eigene Ernährungsverhalten analysiert und optimiert. Die Termine können dabei in Abstimmung mit der Kursleiterin flexibel gelegt werden.

Iss was?! – Ernährungsberatung klassisch

Was gehört zu einer gesunden Ernährung? Welche Nahrungsmittel enthalten welche Nährstoffe? Und was ist mit chemischen Zusätzen? Wenn Sie Ihr Essverhalten analysieren und sich ausgewogen ernähren wollen, dann nutzen Sie unserer Kursangebot „Iss was?! – Die klassische Ernährungsberatung der HOY-REHA GmbH“. Der Kurs findet einmal pro Woche statt. Insgesamt werden zehn Einheiten durchgeführt.

Sie wollen unsere „Iss was?!“- Angebote nutzen? Dann informieren Sie sich vorab bei Ihrer Krankenkasse. Die Teilnahme wird gefördert, denn gesundes Essen stärkt den Körper, vertreibt die Müdigkeit und hebt die Stimmung.

Folgende Kurse beginnen im 4. Quartal 2020:

  • “Iss was?! – Ernährungsberatung kompakt mit Kochevent” ab Mittwoch, 30.09.2020: 16.00 – 17.30 Uhr
  • “Iss was?! – Ernährungsberatung klassisch” ab Donnerstag, 01.10.2020: 17.30 – 18.30 Uhr
  • “Iss was?! – Ernährungsberatung individuell” mit Terminvereinbarung unter 03571 – 605560.

Eine Übersicht von allen Kursen in der HOY-REHA Hoyerswerda, finden Sie in unserem Kalender.