Seniorengymnastik

Seniorengymnastik

Sport mindert den altersbedingten Abbau von Muskeln, verbessert das Kurzzeitgedächtnis und das Reaktionsvermögen. Wenn Sie all das mit Spielspaß angehen wollen, dann nehmen Sie teil an der Seniorengymnastik.

Die Anmeldung für unsere Frühjahrskurse ist ab dem 24. November 2020 / 8.00 Uhr online oder persönlich in der HOY-REHA möglich. Vorab lohnt ein Besuch Ihrer Krankenkasse, da gesundheitsfördernde Maßnahmen oft mit 70 bis 100 Prozent gefördert werden.

Folgender Seniorengymnastik-Kurs beginnt im 1. Quartal 2021:

  • Donnerstag, 07.01.2021: 10.00 – 11.00 Uhr

Der Kurs findet einmal pro Woche statt. Insgesamt werden zehn Einheiten durchgeführt.

Eine Übersicht von allen Kursen in der HOY-REHA Hoyerswerda, finden Sie in unserem Kalender.