Ernährungsberatung

Ernährungsberatung

Ernährungsberatung

Gesunde Ernährung ist einfach, lecker und gut! Das glauben Sie nicht? Probieren Sie es aus! Unsere Beratungsangebote vermitteln schnell und kompakt das richtige Wissen. Mit Ihrer Zeit gehen wir dabei besonders sorgsam um. Sie wählen zwischen Kompaktkurs oder individueller Beratung.

Ernährungsberatung kompakt mit Kochevent

Ein Monat, drei Termine, sieben Kurseinheiten: Das ist unser kompaktes Ernährungsangebot. Als Teil einer motivierten Gruppe lernen Sie, was Bestandteile einer gesunden Ernährung sind und analysieren Ihr eigenes Essverhalten. Unsere erfahrene Ernährungsberaterin gibt Tipps und Rezepte, die im Alltag leicht umsetzbar sind. Ein gemeinsames Kochevent mit frischen Zutaten bildet den köstlichen Abschluss des Kompaktkurses.

Ernährungsberatung individuell

Sie möchten Ihre Ernährung umstellen oder optimieren? Sie haben tiefergehende Fragen zum Thema „gesunde Ernährung?“ Sie suchen den Austausch lieber im persönlichen Gespräch als in der Gruppe? Dann profitieren Sie von unserem Angebot „Iss was?! – Die individuelle Ernährungsberatung“. Es gilt für 3 x 60 Minuten oder 5 x 60 Minuten. Unsere zertifizierte Ernährungsberaterin nimmt sich individuell für Ihr Anliegen Zeit. Gemeinsam wird das eigene Ernährungsverhalten analysiert und optimiert. Die Termine können dabei in Abstimmung mit der Kursleiterin flexibel gelegt werden.

Sie wollen unsere „Iss was?!“- Angebote nutzen? Dann informieren Sie sich vorab bei Ihrer Krankenkasse. Die Teilnahme wird gefördert, denn gesundes Essen stärkt den Körper, vertreibt die Müdigkeit und hebt die Stimmung.

Folgende Kurse starten im 1. Quartal 2021:

  • “Iss was?! – Ernährungsberatung kompakt mit Kochevent”

Die Kurse beginnen ab 7.01.2021 sowie 4.03.2021: 17.00 – 18.30 Uhr.

  • “Iss was?! – Ernährungsberatung individuell” mit Terminvereinbarung unter 03571 – 605560.

Die Anmeldung für unsere Frühjahrskurse ist ab dem 24. November 2020 / 8.00 Uhr online oder persönlich in der HOY-REHA möglich. Vorab lohnt ein Besuch Ihrer Krankenkasse, da gesundheitsfördernde Maßnahmen oft mit 70 bis 100 Prozent gefördert werden.

Eine Übersicht von allen Kursen in der HOY-REHA Hoyerswerda, finden Sie in unserem Kalender.